Cet horaire est souple. Tu avances à ton rythme, tu arrives et tu pars quand bon te semble dans ce créneau. Le programme de ton entrainement personnel est écrit au
tableau et tu n'as plus qu'à effectuer le travail qui te permettra de voir de réels progrès ! Je suis toujours là pour t'aider, te conseiller et individualiser encore plus le programme pour
toi pendant cette heure que tu dédies à ta propre pratique du mouvement.